いきなりステーキで女性は何グラム食べられる？料金はどれくらい？
kawanabeいきなりステーキは、日本の外食産業の企業であるペッパーフードサービスが運営するステーキ専門のチェーン店です。
いきなりステーキでは斬新ともいえる「立ち食い」スタイルで、一躍話題のステーキ専門店となりました。しかし2015年以降は、時代の流れと共に、一部の店舗で予約可能な椅子席も導入されるようになりました。
さらに、特徴的なのは、客が自分の好きな量の肉をその場でカットしてもらい、そのまま焼き上げてもらう「オーダーカット」方式も人気を呼びました。
1ｇ単位で価格が設定されているので、その日の気分や体調に合わせて好きな量だけ食べられるのは嬉しいですね。
このいきなりステーキですが、意外にも一人で来店される女性も多く、ガッツリ食べている人も少なくありません。
それでは、このいきなりステーキで女性は平均何グラムくらい注文するのでしょうか。
そこで今回は、いきなりステーキで女性は平均何グラムくらい食べているのか、またどれくらいの料金がかかるのかについてみていきたいと思います。
いきなりステーキで女性は何グラム食べられる？
ステーキを食べる量というのは、その人の体型や年齢などによっても個人差はあると思いますが、平均でいうと男女共に200ｇくらいと言われています。
スーパーなどで売っているステーキも200ｇ～250ｇのものが多く、一番平均値に近いと言えます。
個人差というものを深く掘り下げてみると、小食の人や子ども、高齢者であれば150ｇほど、普通の人より多く食べる人であれば350ｇ～400ｇほどは食べると言われています。
ものすごくお腹が空いている場合は300ｇでも食べられそうですが、普通体型の女性であれば200ｇが平均的な量になるのではないでしょうか。
また、同じステーキでも「部位」によって食べられる量というのは変わってきます。
例えば、赤身が多いヒレやランプであれば、あっさりしているので意外と200ｇでは物足りないかもしれません。
逆に脂身が多いリブロースや肩ロース、サーロインなどは脂身がお腹にずっしりと溜まってくるので、200ｇでもお腹いっぱいになるかもしれません。
その他、焼き具合によっても食べられる量が変わってくる人も少なくないと思います。
ステーキの焼き具合は「レア、ミディアム、ウェルダン」の3種類ありますが、レアは生肉の部分が多いため食べていくうちに、生臭い感じが食欲を抑えることにつながることがあります。
ウェルダンでよく焼く場合は、肉が固めなのでよく噛む必要があります。よく噛んでいると時間もかかり、お腹も思ったより早くお腹がいっぱいになってしまうかもしれません。
ちなみにいきなりステーキでは、テイクアウトのメニューを見てみると、一番少ない量で150ｇ、一番多い量で450ｇになっているので、後は注文する側がその日の気分や体調で量を決めることになります。
そして個人的に私が思うのは、ステーキを何と一緒に食べるかによっても、何グラム食べられるのかは変わってくると思います。
例えば、お酒が好きな人はお酒と一緒にステーキを食べるとします。
お酒というのは、食欲増進効果があるのでおそらく、お酒を飲まないときよりも多めに食べることができると思います。
反対に、お酒を飲まなくて、私のように白米が好きな人は、白米とステーキを交互に食べ進めていくので、ステーキの量はそれほど食べることができないと思います。
いきなりステーキで女性の平均料金は？
ここでは、いきなりステーキで女性が注文する場合、平均料金はどれくらいかかるのかをみていきたいと思います。
いきなりステーキの特徴でもある、価格体系は1ｇ単位で量り売り形式となっているので好きな量で食べることもできるし、自分の予算に合わせて食べることもできます。
もちろん、肉の部位によって価格は違い、例えばリブロースだと1ｇ5円、ヒレだと1ｇ8円となっています。
ただここで注意したいのは、いきなりステーキでは厚切り肉で提供することがひとつの「売り」となっているので300ｇ以上の注文が基本となります。
このように好きな部位を好きなだけ注文することもできますが、平日限定ランチもあるので、リーズナブルでステーキを味わうこともできます。
【平日限定ランチ】オープンから15時まで（ライスサラダスープ付き）
ランチワイルドステーキ
150ｇ 1390円
200ｇ 1740円
300ｇ 2290円
450ｇ 2990円
ランチ赤身ステーキ
150ｇ 1240円
200ｇ 1540円
300ｇ 2040円
450ｇ 2640円
ランチワイルドハンバーグ
150ｇ 990円
200ｇ 1090円
300ｇ 1340円
ランチワイルドコンボ
ステーキ80ｇ＋ハンバーグ100ｇ 1240円
ステーキ100ｇ＋ハンバーグ150ｇ 1540円
ランチグリルチキンステーキ
220ｇ 940円
440ｇ 1440円
ランチ特選ヒレ
150ｇ 2250円
200ｇ 2950円
ランチリブロースステーキ
200ｇ 2350円
300ｇ 3450円
このようにランチメニューも豊富で150gから450ｇまで幅があるので、その日の気分や体調に合わせて選ぶことができるのは嬉しいですね。
いきなりステーキで女性は何グラム食べられる？【まとめ】
いきなりステーキで女性が食べる量の平均は200ｇほどのようです。
ただ、普段からよく食べる人、逆に小食の人、年齢によっても個人差があるので一概には言い切れませんね。
いきなりステーキであれば、自分の食べたい部位を食べたい量だけ注文することができるので、「今日はガッツリ食べたい！」「今日はちょっとだけお酒と一緒につまみとしてステーキが食べたい！」という人も、その日の気分に合わせて食べることができます。
料金体系は1ｇ単位で設定されているので200ｇを食べるとすれば、ステーキだけの価格をみると1000円～1600円ほどになりますが、平日であればランチメニューもあるのでお得においしく食べることもできます。
その日の気分に合わせて、そのときに食べたいステーキを心ゆくまで食べてみてはいかがでしょうか。
